为深化学生心理健康教育，创新心理疏导形式，5月22日，健康与护理学院于5号楼306教室成功开展“针线传情，绣见心语”心理健康月主题活动。活动以传统刺绣为载体，将手工艺创作与情绪管理相结合，吸引了众多师生参与，在指尖艺术中探寻心灵疗愈之道。

活动分为教学指导与实践创作两大环节。刺绣指导马晓星老师首先通过现场演示，系统讲解了基础针法技巧，并强调“慢工出细活”的刺绣精神。学生们在领取绣布与针线后，纷纷跃跃欲试。从穿针引线到图案勾边，看似简单的步骤却考验着耐心与专注力。初期，不少学生因针脚歪斜、丝线打结而“卡壳”，但在老师的逐一指导和同伴的互助鼓励下，逐渐掌握要领。

“这种活动形式很新颖，通过刺绣，我能够静下心来，更好地与自己的内心对话，也增进了和同学们之间的感情。”参与学生分享道。活动现场氛围轻松，笑声与讨论声此起彼伏。许多学生表示，专注于指尖的细腻动作时，繁杂的课业压力得以暂时搁置，取而代之的是内心的宁静与成就感。马老师亦感慨：“这种沉浸式的手工体验不仅能锻炼专注力，更是一种无声的情绪表达——针脚密疏间，皆是心绪的投射。”

活动尾声，学生们纷纷展示作品。本次活动通过传统文化与现代心理教育的跨界融合，为学生提供了非言语的情绪宣泄渠道。未来，学院将持续探索多元化心理健康活动形式，引导学生以积极方式应对压力，筑牢心理健康的“韧性之网”。

以针为笔，以线为墨，绣一段时光，愈一方心田——这场别开生面的刺绣活动，不仅让传统文化焕发新生，更在细腻的针脚中织就了心灵的温暖底色。

图文编辑：张楠 刘依如